пятница, 00.21

Семга тандури

Порции	3
Время	2 часа 10 мин
Кухня	Индийская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Семга маринованная в соусе тандури.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,75 г

Жиры 12,39 г

Углеводы 1,5 г

161 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

31 добавил себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Рыба и морепродукты

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Смешиваем в мисочке специи тандури, растительное масло, воду, белый уксус и лимонный сок. Кладем в маринад 3 кусочка семги часа на 2.

Шаг 2

Разогреваем духовку до 160С. Достаем из холодильника семгу и выкладываем на противень.

Шаг 3

Сливаем маринад в маленькую кастрюлю. Доводим до кипения, варим 10-12 минут

Шаг 4

Петрушка

2 пуч.

Когда семга приготовится, поливаем соусом. Украшаем петрушкой

Семга тандури

Тематические подборки

Похожие рецепты