среда, 18.03

Семга

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Семга со шпинатным соусом

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,93 г

Жиры 9,67 г

Углеводы 0,31 г

164 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

79 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Молочные продукты

Рыба и морепродукты

Шаги приготовления

Шаг 1

семгу обжарить с солью и перцем по 5 мин с каждой стороны. Готовим соус. В кастрюльку наливаем сливки, бросаем замороженные кубики шпината и чайную ложку сливочного масла. Провариваем минут 5. Если соус жидкий, добавьте еще шпината. Поливаем соусом рыбу и приятного аппетита)