четверг, 10.13

Запеканка с тунцом

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

И макаронами

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 16,27 г

Жиры 13,07 г

Углеводы 13,74 г

240 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

44 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Петрушка

п/в

Макаронные изделия

Макароны

120 г

Молочные продукты

Йогурт

0,5 ст.

Овощи свежие

Лук репчатый

1 шт.

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

170 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

Приправа для рыбы

п/в

Сыры

Сыр твердый

1 ст.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Макароны	120 г
	Яйцо куриное	1 шт.
	Тунец, консерва в масле	170 г
	Сыр твердый	1 ст.
	Йогурт	0,5 ст.
	Петрушка	п/в
	Лук репчатый	1 шт.
	Приправа для рыбы	п/в
	Соль	п/в

120 г сухих макарон отвариваем до полуготовности. Отбрасываем на дуршлаг и даем стечь. Затем выкладываем их в форму, добавляем тунец( помятый вилочкой), измельченный лук, петрушку, полстакана натертого сыра, все перемешиваем. Отдельно взбиваем йогурт, я брала 1.8 процента, с яйцом, перчим и солим, затем заливаем наши макароны. Оставшийся сыр трем на верх. Разогреваем духовку до 200 градусов и ставим нашу запеканку на 15-20 минут. Все готово😋😍