Delify
суббота, 22.38
Тушеная китайская капуста с мидиями
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Японская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Простой рецепт приготовления густого сытного супа на медленном огне.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,72 г
Жиры 4,07 г
Углеводы 18,22 г
|
138
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится17 добавили себе
18
5
Вам нужно
Алкоголь
Бульоны
Зелень и листовые овощи
Рыба и морепродукты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Тушеная китайская капуста с мидиями - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/ba/06/640x.jpg")
Китайскую капусту промыть и крупно нарезать
Шаг 2
![Тушеная китайская капуста с мидиями - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/ba/07/640x.jpg")
Нагреть бульон, добавить капусту и специи. Тушить около 10 мин.
Шаг 3
Добавить мидии и тушить еще около3 мин. Подавать,посыпав смесью перцев на свой вкус.
