Delify
суббота, 22.19
Треска, жаренная в крекерах
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Японская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Треска поджаривается во фритюре в крекерах до тонкой нежной хрустящей корочки
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,03 г
Жиры 17,33 г
Углеводы 1,62 г
|
214
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится35 добавили себе
38
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Треска, жаренная в крекерах - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/b9/fb/640x.jpg")
Разрезать треску на куски среднего размера,обвалять в соли и перце.
Крекеры разломать в пакете.
Шаг 2
![Треска, жаренная в крекерах - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/b9/fc/640x.jpg")
Треску обмакнуть в белки о обвалять в крекерах.
Шаг 3
![Треска, жаренная в крекерах - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/b9/fd/640x.jpg")
Нагреть масло до 170 С и обжарить треску.
Подавать с помидорами и долькой лимона
