Рыба запеченная в перце
| Порций | 6 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Испанская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Ингредиенты:
перец 3 шт
рамиро
рыба 400 г
у меня треска
цедра лимона 1 ч. л.
приправа для рыбы 1 ч. л.
оливковое масло 2 ст. л.
чеснок 10 г
петрушка свежая 15 г
соль и перец по вкусу
|
86
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 4 нравится
![Рыба запеченная в перце - Шаг 1](src="/r/x6/07/31/1e/640x.jpg")
Перец разрезать вдоль пополам.
![Рыба запеченная в перце - Шаг 2](src="/r/x6/07/31/1f/640x.jpg")
Петрушку и чеснок измельчить вместе.
![Рыба запеченная в перце - Шаг 3](src="/r/x6/07/31/20/640x.jpg")
В миске смешать оливковое масло, приправу для рыбы, петрушку с чесноком, соль и цедру лимона.
![Рыба запеченная в перце - Шаг 4](src="/r/x6/07/31/21/640x.jpg")
Рыбку промыть и обсушить.
Обмажем маринадом нашу рыбку и оставим на 30 минут
![Рыба запеченная в перце - Шаг 5](src="/r/x6/07/31/22/640x.jpg")
Противень смазать растительным маслом. Нафаршировать перчик плотно рыбкой и переложить в форму для запекания. Форму накрыть фольгой.
![Рыба запеченная в перце - Шаг 6](src="/r/x6/07/31/23/640x.jpg")
Ставим противень на нижний уровень в духовку разогретую до 200 С на 10 минут. Снимаем фольгу и готовим еще 5 минут до образования коллера на рыбке.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |