Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Остаться на сайте
среда, 06.56
ПП ужин🐟 Хек запеченный в духовке

ПП ужин🐟 Хек запеченный в духовке

Порции2
Время15 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияРыба и морепродукты
СпособКлассический
Хек запеченный в фольге с итальянскими травами с оловково-лимонной заправкой. Очень просто и вкусно!
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,75 г
Жиры 1,22 г
Углеводы 0,19 г
74
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
23 добавили себе
25
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 5 г
Рыба и морепродукты
Хек
Хек 600 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 1 г
Специи, пряности, добавки
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый 1 г
Смесь итальянских трав
Смесь итальянских трав 10 г
Фрукты, ягоды
Лимон
Лимон 5 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Хек
Хек600 г
Смесь итальянских трав
Смесь итальянских трав10 г
Оливковое масло
Оливковое масло5 г
Лимон
Лимон5 г
Перец душистый молотый
Перец душистый молотый1 г
Соль
Соль1 г
1. Берем хек, хорошо промываем. 2. Отрываем фольгу для выпекания сантиметров 30 на 20 и кладем на нее рыбу. 3. натираем хека оливковым маслом и соль перец (по-вкусу). 4 Затем берем лимон и выдавливаем немного сока по всему периметре. 5. Выкладываем итальянские свежие трави, (я беру готовую смесь в магазине) и плотно закрываем фольгу. 6. Отправляем хек в духовку на 15-20 мин при температуре 150С’
Посмотреть еще
Zoya7
Хек запеченный в духовке с овощами
Домашние рецепты
23
136
2
Zoya7
Судак с картофелем запеченный в духовке
Домашние рецепты
14
107
2
Zoya7
Скумбрия запеченная в духовке в рукаве
Домашние рецепты
13
88
0
Inabatym
Пп филе трески запеченное в духовке
Французская кухня
10
87
0
Zoya7
Филе хека, запеченное с овощами в фольге
Домашние рецепты
206
1.27K
6
darimar
Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта
Домашние рецепты
18
165
0
bulo4katakaya
Сёмга запеченная в фольге🐟
Домашние рецепты
11
111
0
AnastaciaStasy
Хек запеченный в томатном соусе
Домашние рецепты
16
173
0
Zoya7
Филе камбалы с картофелем в духовке
Домашние рецепты
56
491
2
patee
Карась, запеченный в духовке в фольге
Домашние рецепты
16
126
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта