Tesoro Oro
понедельник, 12.16
Запеченный лосось
| Порции | 2 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Английская кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Прекрасный рецепт для начинающих кулинаров!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,03 г
Жиры 21,12 г
Углеводы 0,6 г
|
267
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 9 нравится136 добавили себе
147
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Базилик сушеный
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Чеснок
2 зуб.
Оливковое масло
6 ст. л.
Соль
1 ч. л.
Петрушка
1 ч. л.
В стеклаянной миске среднего размера подготовьте маринад: смешайте чеснок, оливковое масло, базилик, соль, перец, лимонный сок и нашинкоанную свежую петрушку.
Шаг 2
![Запеченный лосось - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/b4/d8/640x.jpg")
Положите филе лосося в форму для запекания и залейте его сверху маринадом. Поставьте залитый лосось в холодильник примерно на 1 час и время от времени переворачивайте кусочки филе для лучшей пропитки.
Шаг 3
Нагрейте духовку до 190 градусов Цельсия.
Шаг 4
Положите филе лосося в алюминиевую фольгу, залейте маринадом и плотно закройте рыбу.
Переложите упакованную в фольгу рыбу в форму для запекания и готовьте рыбу 35-45 минут в духовке до полного приготовления.
