anirubeni
пятница, 16.08
Френд в духовке
| Порции | 4 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Греческая кухня |
| Категория | Рыба и морепродукты |
| Способ | Классический |
Очистить чешую рыбы. Вспороть брюхо и извлечь все органы и кровь из неё, удалить жабры. Посыпать рыбу с двух сторон и изнутри вкусный солью, тархуном, перцем, сухой аджикой. Внутрь рыбы положить дольки сливочного масла и по желанию дольки лимона. Готовить 25 минут при 205°.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 19,78 г
Жиры 6,29 г
Углеводы 0,47 г
|
142
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится3 добавили себе
6
5
Вам нужно
Масла, жиры
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Френд в духовке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/11/6f/640x.jpg")
Очистить чешую рыбы. Вспороть брюхо и извлечь все органы и кровь из неё, удалить жабры. Посыпать рыбу с двух сторон и изнутри вкусный солью, тархуном, перцем, сухой аджикой. Внутрь рыбы положить дольки сливочного масла и по желанию дольки лимона. Готовить 25 минут при 205°.
