воскресенье, 11.37

Рубленые котлеты из судака

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Судак - превосходная промысловая рыба, которая водится, как морях, так и в реках. Судак славится небольшим содержанием костей и белоснежной, плотной, сладковатой мякотью. Нежные, сочные и необыкновенно вкусные получаются рубленые котлеты из филе судака. Минимум ингредиентов, 30-35 минут и вы накормите свою семью замечательным ужином или обедом. Не стыдно такие котлеты подать и на праздничный стол.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 14,34 г

Жиры 13,57 г

Углеводы 4,51 г

200 КИЛОКАЛОРИЯ

Мне нравится

Добавить себе

и 13 нравится

43 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Мука, крахмал

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соусы

Специи, пряности, добавки

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления рубленых котлет из судака потребуется: филе судака, лук репчатый, яйцо куриное, майонез, мука, петрушка, подсолнечное рафинированное масло, перец черный молотый и соль.

Шаг 2

Судак

400 г

Филе судака нарежьте небольшими кубиками и выложите в миску.

Шаг 3

Яйцо куриное

1 шт.

Добавьте одно яйцо.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.

Купить премиум

от 199 ₽

Рубленые котлеты из судака

Тематические подборки

Похожие рецепты