Мойва в духовке

Порции	4
Время	1 час 20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Рыба и морепродукты
Способ	Классический

Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17.06 г

Жиры 4.17 г

Углеводы 2.52 г

120 КИЛОКАЛОРИЙ



Мне нравится



Добавить себе

и 1 нравится

42 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Розмарин

1 щеп.

Масла, жиры

Подсолнечное масло

1 ст. л.

Мука, крахмал

Мука пшеничная

3 ст. л.

Рыба и морепродукты

Мойва

700 г

Сахар, мёд, соль

Соль

1 щеп.

Специи, пряности, добавки

Перец белый молотый

1 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Мойва

700 г

Мойву размораживаем, чистим и моем

Шаг 2

	Мука пшеничная	3 ст. л.
	Розмарин	1 щеп.
	Перец белый молотый	1 г
	Соль	1 щеп.
	Подсолнечное масло	1 ст. л.

Кладём муку и специи в пакет , туда же помещаем рыбу , встряхиваем пакет хорошенько . Достаём рыбку и выкладываем по одной на смазанный маслом пергамент . Ставим поднос в духовку, на 25 мин с температурой 180 градусов

Шаг 3