Надежда Крымская
суббота, 10.23
Картофель и рыба на пару в мультиварке.

Картофель и рыба на пару в мультиварке.

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияРыба и морепродукты
СпособМультиварка
Ингредиенты:
2-3 средние картофелины;
125-250 грамм лосося;
2-4 ломтика лимона;
растительное или сливочное масло по желанию;
соль;
специи.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,3 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 14,12 г
99
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Вадим ЗаяцьСергей УщаповскийНадежда КрымскаяМаргарита Константинова и 6 нравится
79 добавили себе
89
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Картофель и рыба на пару в мультиварке. - Шаг 1
Ингредиенты:
2-3 средние картофелины;
125-250 грамм лосося;
2-4 ломтика лимона;
растительное или сливочное масло по желанию;
соль;
специи.

Приготовление:
1. Размораживаем стейк или стейки лосося, хотя можно использовать и замороженные, увеличив время приготовления минут на 10. Наливаем в кастрюльку мультиварки воду согласно инструкции. Картофель очищаем и разрезаем на четыре части. Солим и добавляем сушеный зеленый лук, черный молотый перец, сушеный укроп, сушеный чеснок и любые другие специи, которые хотите.
2. Руками перемешиваем картошку, а рыбу как бы обтираем специями и кладем поверх ломтики лимона. Выбираем режим "Варка на пару" 25-30 минут. Готовность определяем по картошке. При подаче картошку можно сдобрить растительным или сливочным маслом.

Приятного аппетита!
Шаг 2
Картофель и рыба на пару в мультиварке. - Шаг 2
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Рыба и морепродуктыБлюда из лосося

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта