Ягодно-дынный смузи
Порции | 2 |
Время | 5 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вкусный и полезный витаминный напиток из замороженной дыни с клубникой, черникой, апельсиновым соком, кокосовым молоком, йогуртом и протеином.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3.37 г
Жиры 5.04 г
Углеводы 7.03 г
81
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
51
5
Вам нужно
Молочные продукты
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Положить в блендер замороженную дыню и клубнику.
Шаг 2
Добавить свежую чернику.
Шаг 3
Добавить апельсиновый сок, протеин, кокосовое молоко и апельсиновый йогурт.
Шаг 4
Добавить лед.
Шаг 5
Взбить до однородной массы.
Шаг 6
Разлить по стаканам и подавать.