среда, 13.59
Чернично-манговые смузи

Чернично-манговые смузи

Порций6
Время20 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Смузи - густой напиток в виде смешанных в блендере фруктов и ягод. Этот яркий, летний вариант из манго и черники отлично подходит для ланча на отдыхе.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,78 г
Жиры 0,29 г
Углеводы 20,24 г
79
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится
70 добавили себе
82
5
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 6 ст. л.
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок 1,5 ст.
Черничный сок
Черничный сок 1,5 ст.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 2 шт.
Манго
Манго 450 г
Черника
Черника 450 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Чернично-манговые смузи
Манго
Манго450 г
Банан
Банан1 шт.
Мёд
Мёд3 ст. л.
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок1,5 ст.

Манго:
Манго, бананы, мед и апельсиновый сок смешайте в блендере на медленной скорости.

Шаг 2

Влейте в стаканы, оставив пространство для черничного слоя.

Шаг 3
Чернично-манговые смузи
Черника
Черника450 г
Черничный сок
Черничный сок1,5 ст.
Банан
Банан1 шт.
Мёд
Мёд3 ст. л.

Черника:
На медленной скорости смешайте в блендере чернику, бананы, мед и черничный сок.

Шаг 4

Черничный сок можно заменить яблочным.

Шаг 5

Аккуратно влейте в стаканы.

Шаг 6
Чернично-манговые смузи

Украсить смузи можно клубничкой, листиком мяты и парой ягод черники.

Приятного аппетита!

Посмотреть еще
KepDi
Манговое смузи
Американская кухня
2
26
0
Sunnny
Чернично-кокосовый смузи
Домашние рецепты
3
35
0
Sunnny
Черничное смузи
Домашние рецепты
1
11
0
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
31
220
0
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
7
52
0
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
89
1
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
103
0
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
52
1
Karson
Вишневый смузи
Домашние рецепты
9
64
0
velvetka
Смузи "Зелёный монстр"
Домашние рецепты
3
37
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта