Юлия Потапова
среда, 13.59
Чернично-манговые смузи

Чернично-манговые смузи

Порций6
Время20 мин
КухняАмериканская кухня
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Смузи - густой напиток в виде смешанных в блендере фруктов и ягод. Этот яркий, летний вариант из манго и черники отлично подходит для ланча на отдыхе.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,78 г
Жиры 0,29 г
Углеводы 20,24 г
79
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Andrii ChernyshevSergey SergushovНастя БарабановаInna Ricker и 8 нравится
71 добавил себе
83
5
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 6 ст. л.
Соки, воды, напитки
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок 1,5 ст.
Черничный сок
Черничный сок 1,5 ст.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 2 шт.
Манго
Манго 450 г
Черника
Черника 450 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Чернично-манговые смузи - Шаг 1
Манго
Манго450 г
Банан
Банан1 шт.
Мёд
Мёд3 ст. л.
Апельсиновый сок
Апельсиновый сок1,5 ст.

Манго:
Манго, бананы, мед и апельсиновый сок смешайте в блендере на медленной скорости.

Шаг 2

Влейте в стаканы, оставив пространство для черничного слоя.

Шаг 3
Чернично-манговые смузи - Шаг 3
Черника
Черника450 г
Черничный сок
Черничный сок1,5 ст.
Банан
Банан1 шт.
Мёд
Мёд3 ст. л.

Черника:
На медленной скорости смешайте в блендере чернику, бананы, мед и черничный сок.

Шаг 4

Черничный сок можно заменить яблочным.

Шаг 5

Аккуратно влейте в стаканы.

Шаг 6
Чернично-манговые смузи - Шаг 6

Украсить смузи можно клубничкой, листиком мяты и парой ягод черники.

Приятного аппетита!

Тематические подборки

НапиткиСмузиДомашний смузи

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта