СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Рецепт приготовления вкусного и полезного смузи из дыни, винограда, персика, апельсина и лайма. Очень освежающий летний напиток. Подавать смузи будем в самой дыни. Ароматный смузи с дыней.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,85 г
Жиры 0,21 г
Углеводы 9,9 г
|
40
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 10 нравится102 добавили себе
116
5
Вам нужно
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Для начала нам нужно сделать из дыни стакан, в который поместим готовый смузи. Для этого нужно обрезать низ дыни, чтобы она могла стоять как стакан, а также верх 1/3 дыни удалить. Затем вырезать всю внутренность дыни: мякоть поместить в чашу для блендера, а косточки удалить. Блендером перебить всю мякоть дыни, залить в середину дыни. Далее измельчить также в блендере все фрукты. Перелить к фрешу из дыни и полезный смузи готов! Подавать с трубочкой. Всем приятного аппетита!
