velvetka
Wednesday, 21.03
Смузи "Миндальный восторг"
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Отличная новость для любителей смузи: любимый напиток вкуснее и полезнее, если смешать шоколад и кокос. Какао из чёрного шоколада содержит антиоксиданты, а в состав кокоса входят минеральные соли и жирные кислоты, которые очень полезны для нашего организма.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3.77 г
Жиры 17.36 г
Углеводы 10.01 г
|
200
КИЛОКАЛОРИЯ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится20 добавили себе
22
5
Вам нужно
Временная папка
Молочные продукты
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Чай, кофе, какао
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко кокосовое
1 ст.
Миндальное молоко
0.5 ст.
Кокосовая стружка
2 ст. л.
Какао
0.5 ст. л.
Кокосовый экстракт
0.5 ч. л.
Темный какао-порошок (100%)
0.2 ст.
Молоко коровье сухое
0.2 ст.
В миксер наливаем кокосовое и миндальное молоко. Добавляем кокосовую стружку, зёрна какао, смесь из какао и сухого молока и кокосовый экстракт.
Шаг 2
Лёд можно класть в миксер и взбивать с другими ингредиентами. Если вы не любите очень холодный смузи, добавьте несколько кубиков в уже готовый напиток.
Шаг 3
![Смузи "Миндальный восторг" - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/42/aq/640x.jpg")
Готовый смузи сразу подавайте к столу.
