Алина Боджолян
четверг, 13.06
Фруктовый смузи

Фруктовый смузи

Порции4
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Вкуснейший освежающий напиток, полный витаминов - смузи из банана с клубникой, черникой, киви и ананасом.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1 г
Жиры 0,44 г
Углеводы 9,98 г
45
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ксения ГилеваElena KornienkoMafia GirlViktorija Beznosik и 5 нравится
47 добавили себе
56
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 120 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 120 мл
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 2 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд 450 г
Специи, пряности, добавки
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт 1 ч. л.
Фрукты, ягоды
Ананас
Ананас 120 г
Банан
Банан 1 шт.
Киви
Киви 1 шт.
Клубника
Клубника 5 шт.
Черника
Черника 120 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Банан
Банан1 шт.

Нарезать банан ломтиками, положить в блендер.

Шаг 2
Клубника
Клубника5 шт.
Киви
Киви1 шт.

Клубнику и киви разрезать на 4 части, добавить в блендер.

Шаг 3
Фруктовый смузи - Шаг 3
Ананас
Ананас120 г

Нарезать ананас кубиками и добавить в блендер.

Шаг 4
Черника
Черника120 г
Йогурт
Йогурт120 мл
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
Молоко коровье обезжиренное (обрат)120 мл
Мёд
Мёд2 ст. л.
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт1 ч. л.

Добавить чернику, йогурт, молоко, мед и ванилин.

Шаг 5
Фруктовый смузи - Шаг 5
Лёд
Лёд450 г

Добавить кубики льда.

Шаг 6

Взбить до однородной массы.

Шаг 7
Фруктовый смузи - Шаг 7

Разлить по стаканам, украсить кусочками свежей клубники, сбрызнуть медом и подавать.

Посмотреть еще
Алина Боджолян
Sunnny
Фруктовый смузи
Домашние рецепты
8
97
0
Алина Боджолян
Sunnny
Фруктовый смузи с капустой кале
Домашние рецепты
1
14
0
Алла Демидова
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
32
221
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
8
53
0
Natalia Khromova
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
90
1
No avatar
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
105
0
Юлия Потапова
stereohrum
Чернично-манговые смузи
Американская кухня
12
70
1
Алина Боджолян
Sunnny
Клубнично-ананасовый смузи
Домашние рецепты
5
53
1
Алина Боджолян
Sunnny
Шальное фиолетовое смузи
Американская кухня
8
56
0
Петрова Ульяна
Karson
Вишневый смузи
Домашние рецепты
9
65
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта