Екатерина Осипенко
вторник, 01.12
Смузи "Зелёный монстр"

Смузи "Зелёный монстр"

Порции2
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Очень вкусный и освежающий смузи придётся по вкусу абсолютно всем!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,42 г
Жиры 0,38 г
Углеводы 5,89 г
30
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
3 нравится
38 добавили себе
41
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат
Шпинат 2 ст.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд п/в
Фрукты, ягоды
Виноград
Виноград 1 ст.
Клубника
Клубника 1 шт.
Навел (пупочный апельсин)
Навел (пупочный апельсин) 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Навел (пупочный апельсин)
Навел (пупочный апельсин)1 шт.
Виноград
Виноград1 ст.
Клубника
Клубника1 шт.
Шпинат
Шпинат2 ст.

В блендер кладём очищенный апельсин, клубнику вместе с листиками, свежий или замороженный виноград, листья молодого шпината.

Шаг 2

На большой скорости взбиваем содержимое блендера 30 секунд. Или до тех пор, пока напиток не станет густым и ярко зелёным.

Шаг 3
Лёд
Лёдп/в

Если вы используете свежие фрукты, можно добавить несколько кубиков льда.

Шаг 4

Подаём к столу и насладжаемся!

Посмотреть еще
Алина Боджолян
Sunnny
Смузи из зеленого чая с шпинатом
Домашние рецепты
8
31
0
Алина Боджолян
Sunnny
Смузи Зеленый монстр
Домашние рецепты
2
41
0
Lesya Safarova
kuralesya
Зелёный смузи
Американская кухня
6
52
0
Князева Анастасия
KnyazevaA
Клубничный смузи
Американская кухня
14
130
0
Marina P
Marina4
Зелёное смузи с огурцом и авокадо
Домашние рецепты
9
67
0
Алла Демидова
Bianca
Грушево-черничный смузи
Домашние рецепты
31
220
0
Ольга Юзвак
SophyDemange
Кокосовое смузи с лаймом
Американская кухня
8
53
0
Ольга Липатова
liota
Зелёный смузи
Американская кухня
3
26
0
Natalia Khromova
NataliaKhromova
Вишневый смузи
Американская кухня
11
90
1
No avatar
Delify
Банановый смузи
Американская кухня
15
105
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта