Екатерина Осипенко
вторник, 18.48
Домашние мюсли

Домашние мюсли

Порций18
Время55 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияДесерты
СпособКлассический

Отличный завтрак или перекус. Мюсли хорошо сочетаются с йогуртом, фруктами или молоком.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,12 г
Жиры 26,45 г
Углеводы 45,84 г
404
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Anna Ivan4enko нравится
11 добавили себе
12
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
3 ст.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
0,5 ст.
Орехи, семечки
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные
1 ст.
Фисташка
Фисташка
0,5 ст.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
1 ч. л.
Сладости, джем, варенье
Кленовый сироп
Кленовый сироп
0,8 ст.
Специи, пряности, добавки
Имбирь молотый
Имбирь молотый
0,5 ч. л.
Корица
Корица
0,5 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреваем духовку до 150 градусов. Берём противень и покрываем его пергаментом.

Шаг 2
Фисташка
Фисташка
0,5 ст.
Семечки тыквенные
Семечки тыквенные
1 ст.

Очищаем свежие фисташки и свежие тыквенные семечки. Их можно оставить целыми или раздробить на кусочки.

Шаг 3
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья
3 ст.
Кленовый сироп
Кленовый сироп
0,8 ст.
Оливковое масло
Оливковое масло
0,5 ст.
Соль
Соль
1 ч. л.
Корица
Корица
0,5 ч. л.
Имбирь молотый
Имбирь молотый
0,5 ч. л.

В большой миске смешиваем фисташки, тыквенные семечки и овсяные хлопья. Поливаем смесь кленовым сиропом и оливковым маслом. Посыпаем солью, молотой корицей и имбирем. Хорошенько перемешиваем.

Шаг 4

Смесь из хлопьев, фисташек и семечек выкладываем на противень, покрытый пергаментом.

Шаг 5

Запекаем в духовке 45 минут до золотисто-коричневого цвета. Смесь нужно перемешивать каждые 10 минут.

Шаг 6

Готовые мюсли охлаждаем и перекладываем в герметичный контейнер для хранения.

Тематические подборки

Десерты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта