понедельник, 18.49

Абрикосовый батончик

Порций	5
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Конфеты и сладости
Способ	Классический

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,84 г

Жиры 23,82 г

Углеводы 50,2 г

412 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

21 добавил себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

0,3 ст.

Масла, жиры

Кокосовое масло

2 ст. л.

Орехи, семечки

	Кешью	0,5 ст.
	Льняные семена	3 ст. л.

Сахар, мёд, соль

Соль

0,2 ч. л.

Соки, воды, напитки

Сироп агавы

2 ст. л.

Специи, пряности, добавки

	Имбирь молотый	0,5 ч. л.
	Кокосовая стружка	1 ст.

Фрукты, ягоды

Курага

1 ст.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Сироп агавы	2 ст. л.
	Кокосовое масло	2 ст. л.
	Соль	0,2 ч. л.
	Кокосовая стружка	1 ст.
	Льняные семена	3 ст. л.
	Овсяные хлопья	0,3 ст.
	Курага	1 ст.
	Имбирь молотый	0,5 ч. л.
	Кешью	0,5 ст.

Выстелить противень размером 20 см пергаментной бумагой, отложить в сторону. Поместить орехи кешью в кухонный комбайн и перемешать, пока орехи не будут равномерно нарезаны. Отставить в сторону. Поместить курагу в кухонный комбайн и перемешивать в течение 3–4 минут, чтобы мелко нарезать. Добавить кокосовую стружку, овсяные хлопья, сироп агавы, растопленное кокосовое масло, семена льна, молотый имбирь и соль. Перемешивать смесь до однородности. Добавить измельченные орехи кешью и перемешать. Положить абрикосовую смесь на противень, выстеленный пергаментом, и равномерно прижать к поверхности противня. Для этого можно использовать нижнюю часть стакана. Накрыть сверху и поместить в холодильник на один час. Раскрыть, обрезать концы и нарезать на равные прямоугольники. Батончики можно хранить до одного месяца в воздухонепроницаемом контейнере в холодильнике.