воскресенье, 08.56

Ореховые кексы

Порции	3
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Конфеты и сладости
Способ	Классический

Вкусные и невероятно полезные кексики для перекуса! Только польза без вреда для фигуры)

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,77 г

Жиры 11,37 г

Углеводы 28,37 г

240 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

45 добавили себе

Вам нужно

Орехи, семечки

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Орехи и сухофрукты помыть. Измельчить в блендере. Если слишком сухие, залить кипятком. Банан натереть на тёрке, добавить мёд, протеин и измельченную массу. Выложить в формы и выпекать в разогретой духовку 20-25 минут при 180С.