Зоя Шунина
Sunday, 19.51
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем

Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем

Порции3
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Порой из самых обычных, повседневных продуктов можно приготовить практически ресторанное блюдо. Именно таким рецептом я хочу сегодня поделиться. Мясо куриной грудки, приготовленное в этом соусе будет мягким и сочным, а не жестким и сухим. Соус получается нежным, бархатистым, с характерным вкусом плавленого сыра. Молодой отварной картофель с укропом замечательно дополняет это блюдо.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9.47 г
Жиры 5.21 г
Углеводы 9.48 г
120
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Irina BЛилия КораблинаАлина СокуренкоGleb Letushov и 32 нравится
222 добавили себе
258
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 1

Для приготовления куриной грудки в сырном соусе с молодым картофелем потребуется: филе куриной грудки, соевый соус, подсолнечное масло, томатная паста, плавленый сыр, сметана, репчатый лук, молодой картофель, укроп, соль и перец черный молотый.

Шаг 2
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 2

Куриную грудку помыть и нарезать небольшими кусочками.

Шаг 3
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 3

Куриную грудку выложить на горячую сковороду с маслом. Посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 4
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 4

Быстро обжарить куриную грудку с обеих сторон в течение 5 минут. Внутри она должна оставаться сырой. Не пережарьте. В этом случае мясо станет сухим.

Шаг 5
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 5

Приготовить соус с плавленым сыром. Репчатый лук почистить, помыть и мелко нарезать. Обжарить на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 6
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 6

К луку добавить соевый соус.

Шаг 7
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 7

Выложить на сковороду с луком и соевым соусом сметану.

Шаг 8
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 8

Добавить томатную пасту.

Шаг 9
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 9

Добавить плавленый сыр.

Шаг 10
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 10

Перемешать все ингредиенты соуса. Если паста кислая, то можно добавить немного сахара.

Шаг 11
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 11

Кусочки куриной грудки выложить в соус.

Шаг 12
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 12

Тушить грудку в соусе 10-12 минут на небольшом огне под крышкой.

Шаг 13
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 13

Картофель помыть, выложить в кастрюлю и залить холодной водой. Посолить, поставить на огонь.

Шаг 14
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 14

Варить молодой картофель до готовности 10-15 минут. Затем воду слить, а картофель подсушить.

Шаг 15
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 15

Очистить картофель от кожуры.

Шаг 16
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 16

Укроп мелко нарезать и посыпать им отварной молодой картофель.

Шаг 17
Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем - Шаг 17

Куриная грудка в сырном соусе с молодым картофелем готова. Простое, сытное, полезное и вкусное блюдо. Подаем на обед или ужин. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ПтицаКурица с картошкой

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта