пятница, 00.05

Курица с овощами

Порции	4
Время	40 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Полезное и простое блюдо

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,14 г

Жиры 0,73 г

Углеводы 9,4 г

64 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

нравится

8 добавили себе

Вам нужно

Бульоны

Масла, жиры

Овощи свежие

Птица

Шаги приготовления

Шаг 1

Почистить овощи, подготовить филе.

Шаг 2

Оливковое масло

10 г

Обжарить чеснок на масле до появления запаха. Добавить курицу, обжарить слегка.

Шаг 3

Добавить сначала лук, немного обжарить, потом добавить мореовь.

Шаг 4

Добавить картофель и кабачки. Залить куриным бульоном (не до конца), накрыть крышкой, тушить 30-40 минут. Минут за 10 до конца добавить тмин, перец, соль.