Пряная, сладкая курочка с ананасом
| Порции | 4 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Кое-что новое в приготовлении куриной грудки! Это полезная, пряная, сладкая тушеная курочка.
|
231
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 4 нравится
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/31/640x.jpg")
Разогрейте на среднем огне в большой сковороде оливковое масло.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/32/640x.jpg")
Снимите кожу с куриной грудки и нарежьте грудку кубиками. Посолите, поперчите, а затем выложите на сковородку и обжаривайте до образования золотистой корочки около 7 минут.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/33/640x.jpg")
Пока курица обжаривается, очистите и измельчите чеснок.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/35/640x.jpg")
Возьмите красный болгарский перец, удалите семена и нарежьте кубиками.
Затем уменьшите огонь. К курице добавьте измельченный чеснок и болгарский перец. Готовьте все вместе около 5 минут, пока перец не станет мягким.
Добавьте ананасы, подсолите и поперчите.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/38/640x.jpg")
Затем добавьте соевый соус, мед, имбирь и хлопья красного перца. Готовьте все вместе несколько минут, пока ананасы не разморозятся.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/3a/640x.jpg")
Натрите морковь на терке и тонко нарежьте зеленый лук. Добавьте лук и морковь к курице и готовьте еще несколько минут.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/01/2a/3d/640x.jpg")
На гарнир подавайте коричневый рис, приготовленный на пару
