Пряная, сладкая курочка с ананасом
| Порции | 4 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Кое-что новое в приготовлении куриной грудки! Это полезная, пряная, сладкая тушеная курочка.
|
231
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 4 нравится |
Замороженные ананасы (кубиками) | 340 г |
|
Рис коричневый | 4 ст. |
 |
Оливковое масло | 1 ст. л. |
 |
Лук зеленый | 4 стеб. |
 |
Морковь | 90 г |
 |
Перец болгарский | 1 шт. |
 |
Чеснок | 3 зуб. |
 |
Куриная грудка | 500 г |
 |
Мёд | 2 ст. л. |
 |
Соль | п/в |
 |
Соевый соус | 2 ст. л. |
|
Имбирь молотый | 1 ч. л. |
 |
Перец красный острый хлопьями | 1 ч. л. |
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 1](src="/r/x6/01/2a/31/640x.jpg")
|
Оливковое масло | 1 ст. л. |
Разогрейте на среднем огне в большой сковороде оливковое масло.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 2](src="/r/x6/01/2a/32/640x.jpg")
|
Куриная грудка | 500 г |
Снимите кожу с куриной грудки и нарежьте грудку кубиками. Посолите, поперчите, а затем выложите на сковородку и обжаривайте до образования золотистой корочки около 7 минут.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 3](src="/r/x6/01/2a/33/640x.jpg")
|
Чеснок | 3 зуб. |
Пока курица обжаривается, очистите и измельчите чеснок.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 4](src="/r/x6/01/2a/35/640x.jpg")
|
Перец болгарский | 1 шт. |
Возьмите красный болгарский перец, удалите семена и нарежьте кубиками.
Затем уменьшите огонь. К курице добавьте измельченный чеснок и болгарский перец. Готовьте все вместе около 5 минут, пока перец не станет мягким.
|
Замороженные ананасы (кубиками) | 340 г |
|
Соль | п/в |
Добавьте ананасы, подсолите и поперчите.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 7](src="/r/x6/01/2a/38/640x.jpg")
|
Соевый соус | 2 ст. л. |
|
Мёд | 2 ст. л. |
|
Имбирь молотый | 1 ч. л. |
|
Перец красный острый хлопьями | 1 ч. л. |
Затем добавьте соевый соус, мед, имбирь и хлопья красного перца. Готовьте все вместе несколько минут, пока ананасы не разморозятся.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 8](src="/r/x6/01/2a/3a/640x.jpg")
|
Морковь | 90 г |
|
Лук зеленый | 4 стеб. |
Натрите морковь на терке и тонко нарежьте зеленый лук. Добавьте лук и морковь к курице и готовьте еще несколько минут.
![Пряная, сладкая курочка с ананасом - Шаг 9](src="/r/x6/01/2a/3d/640x.jpg")
|
Рис коричневый | 4 ст. |
На гарнир подавайте коричневый рис, приготовленный на пару
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |