понедельник, 23.25

Куриные отбивные в панировке

Порция	1
Время	20 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Птица
Способ	Классический

Очень вкусные и сочные куриные отбивные

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 14,99 г

Жиры 3,2 г

Углеводы 48,84 г

290 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

38 добавили себе

Вам нужно

Макаронные изделия

Птица

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Ингредиенты рассчитаны на 1-2порции

Шаг 2

Ставим воду для макарон. Пока вода будет греться, подготавливаем филе

Шаг 3

Режем курицу на маленькие кусочки, затем отбитые кусочки солим и перчим и выжимаем на них сок лимона. Оставляем мариноваться минут 10.

Шаг 4

Закидываем макарошки в кипящую посоленную воду, предварительно добавив ложку оливкового масла.

Шаг 5

Размешиваем яйцо вилкой и начинаем обмакивать каждый кусочек курочки сначала в яйцо, затем в планировочные сухари. Обжариваем с каждой стороны по минут 5 на небольшом огне.

Шаг 6

Сливаем воду с макарон. Даем постоять минут 10, затем обжариваем на сковороде.

Шаг 7