Sunnny
вторник, 20.33
Куриные отбивные в панировке
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриные грудки, отбитые кухонным молотком, маринованные в пахте и обжаренные в панировке из сухарей.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,66 г
Жиры 2,68 г
Углеводы 4,07 г
|
107
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится33 добавили себе
36
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Подсолнечное масло | п/в |
Молочные продукты
 |
Пахта | 1 ст. |
Птица
 |
Куриная грудка | 4 шт. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
 |
Перец черный молотый | п/в |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
 |
Сухари панировочные | 0,5 ст. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Куриная грудка | 4 шт. |
Положить куриную грудку на лист пищевой пленки, накрыть вторым листом и отбить кухонным молотком. Повторить с остальными грудками.
Шаг 2
![Куриные отбивные в панировке - Шаг 2](src="/r/x6/01/d1/74/640x.jpg")
|
Пахта | 1 ст. |
Положить в пластиковый пакет или миску, залить пахтой и мариновать 30 минут.
Шаг 3
|
Подсолнечное масло | п/в |
Налить немного растительного масла на сковороду и нагреть на средне-сильном огне.
Шаг 4
|
Сухари панировочные | 0,5 ст. |
|
Соль | п/в |
|
Перец черный молотый | п/в |
Насыпать сухари в неглубокую миску. Добавить соль и перец по вкусу, перемешать.
Шаг 5
![Куриные отбивные в панировке - Шаг 5](src="/r/x6/01/d1/75/640x.jpg")
Обвалять куриные грудки в сухарях.
Шаг 6
![Куриные отбивные в панировке - Шаг 6](src="/r/x6/01/d1/76/640x.jpg")
Положить грудки на горячую сковороду. Жарить около 5 минут с каждой стороны, до готовности.
Шаг 7
![Куриные отбивные в панировке - Шаг 7](src="/r/x6/01/d1/77/640x.jpg")
Подавать горячими.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |