No avatar
вторник, 17.12
Копченые куриные грудки

Копченые куриные грудки

Порции4
Время1 час 30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Как получить домашние копченые грудки в условиях большого города? А вот как…

Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,89 г
Жиры 6,03 г
Углеводы 12,04 г
165
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Елена ФедотоваСветлана ЧутоваТанюша ЮрченкоMila Ivanova и 7 нравится
78 добавили себе
89
5
Вам нужно
Алкоголь
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Чай, кофе, какао
Шаги приготовления
Шаг 1
Копченые куриные грудки - Шаг 1

Куриное филе вымыть, обсушить и разрезать на 2 половинки.

Шаг 2
Копченые куриные грудки - Шаг 2

Смешать вино, соевый соус, растительное масло и тертый имбирь.

Замочить куриное филе в соусе и отправить в холодильник минимум на 2−3 часа, а можно и сутки. После маринования, куриные грудки достать и обсушить.

Шаг 3
Копченые куриные грудки - Шаг 3

Смешать черный молотый перец с солью и натереть куриные грудки, дать постоять при комнатной температуре около 1 часа.

Шаг 4
Копченые куриные грудки - Шаг 4

Застелить дно сковороды двумя слоями фольги. Смешать сухой чай с рисом (можно использовать любой), сахаром и корицей, высыпать в сковороду, сверху поместить решетку.

Шаг 5
Копченые куриные грудки - Шаг 5

В другой сковороде обжарить куриные грудки на оливковом масле и сильном огне по 3−4 минуты с каждой стороны. Главное не пересушить.

Шаг 6
Копченые куриные грудки - Шаг 6

Переложить грудки на решетку, поставить сковороду на сильный огонь. Прогреть 7 минут, не закрывая крышкой. Предупреждаю — дыма будет много, поэтому сразу открывайте окна и включайте вытяжку.

Уменьшить огонь до среднего, накрыть крышкой и готовить еще 10 минут, но если крышка закрывается не плотно, как в моем случае, тогда время копчения нужно увеличить еще на 10 минут.

Переложить грудки на блюдо, накрыть фольгой и дать постоять 10 минут перед подачей.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта