вторник, 09.42

Курица в тыквенном соусе

Порций	6
Время	50 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

В сезон тыквы готовим блюда с этим замечательным плодом. Сегодня у нас курица в тыквенном соусе. Просто, очень вкусно и полезно. Для приготовления можете взять любые мясистые части курицы. А томатную пасту заменить свежими помидорами. Подойдет тыква любого сорта.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,99 г

Жиры 16 г

Углеводы 3,34 г

207 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

23 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

50 мл

Молочные продукты

Сметана

30 г

Мука, крахмал

Мука пшеничная

15 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	80 г
	Тыква	120 г

Птица

Куриные окорочка

700 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соусы

Томатная паста

20 г

Специи, пряности, добавки

	Лавровый лист сушеный	2 шт.
	Перец черный молотый	п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления курицы в тыквенном соусе потребуется: любые мясистые части курицы, тыква, лук репчатый, подсолнечное масло, томатная паста, мука, сметана, соль и перец черный молотый.

Шаг 2