No avatar
четверг, 11.12
Жаркое из куриных голеней в духовке с овощами и айвой

Жаркое из куриных голеней в духовке с овощами и айвой

Порций7
Время1 час 10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Сегодня на обед предлагаю приготовить жаркое из куриных голеней в духовке. Блюдо простое и очень вкусное, к тому же полезное из-за обилия овощей. Овощи можете взять любые - какие найдутся в вашем холодильнике. Даже простое сочетание лук-морковь-картофель вполне беспроигрышна. Если любите острые блюда, добавьте кусочек жгучего перца - я с ним переборщила, и овощи получились чересчур острыми. Не повторяйте мою ошибку!

Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,36 г
Жиры 9,12 г
Углеводы 5,65 г
147
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анастасия Мельник и 6 нравится
29 добавили себе
36
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Жаркое из куриных голеней в духовке с овощами и айвой - Шаг 1

Для приготовления жаркого из куриных голеней в духовке возьмите упаковку куриных голеней (я сначала взяла половину, но потом добавила все), морковь, картофель, айву, сладкий и острый перец, лук, соевый соус, подсолнечное масло, соль и сухую приправу.

Шаг 2
Жаркое из куриных голеней в духовке с овощами и айвой - Шаг 2

Голени положите в форму для запекания, присолите.

Шаг 3
Жаркое из куриных голеней в духовке с овощами и айвой - Шаг 3

Добавьте столовую ложку соевого соуса.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽

Тематические подборки

ПтицаКурица с картошкойКурица в духовке

Похожие рецепты

Полная версия сайта