Куриные бедра со сметаной в духовке
| Порции | 3 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриные бедра со сметаной, запеченные в духовке станут отличным вторым блюдом на обед или основным на ужин. Блюдо можно смело отнести к классике кулинарии. Для приготовления таких бедер потребуется минимум ингредиентов, при этом результат вас обязательно порадует. Сочные, мясистые куриные бедра подавайте с любым гарниром, соленьями и свежими овощами.
|
213
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 61 нравится
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/9b/640x.jpg")
Для приготовления куриных бедер со сметаной в духовке потребуется: куриные бедра, сметана, соль, смесь сухих трав, чеснок, укроп.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/9c/640x.jpg")
Приготовьте маринад. В миску выложите сметану и смесь сухих трав.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/9d/640x.jpg")
Укроп мелко нарежьте и добавьте в миску со сметаной и сухими травами.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/9e/640x.jpg")
Добавьте соль по вкусу.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/9f/640x.jpg")
Чеснок измельчите любым способом и выложите в миску.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a0/640x.jpg")
Перемешайте все ингредиенты маринада.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a1/640x.jpg")
Куриные бедра помойте и выложите в маринад.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a2/640x.jpg")
Хорошо перемешайте бедра с маринадом и дайте постоять в холоде минимум час.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a3/640x.jpg")
После выложите бедра в форму для запекания. Налейте 70 мл воды или бульона и поставьте в духовку, заранее разогретую до 180 градусов.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a4/640x.jpg")
Запекайте бедра в духовке 45-50 минут. Если есть гриль, то можно в конце подрумянить бедра под грилем.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a5/640x.jpg")
Куриные бедра со сметаной в духовке готовы.
![Куриные бедра со сметаной в духовке - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/17/98/a6/640x.jpg")
Сочные, нежные куриные бедра подавайте с любым гарниром на обед или ужин. Приятного аппетита!
