
Куриная запеканка с брокколи
Порций | 6 |
Время | 45 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Безумно вкусная!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,18 г
Жиры 1,64 г
Углеводы 3,15 г
69
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
40
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Пропустить куриную грудку и брокколи через мясорубку. В фарш добавить мелко нарезанный болгарский перец, соль и молотый перец.
Шаг 2
Смазать форму сливочным маслом и выложить фарш в форму. Поставить в духовку на 25-30 минут при 200 градусах. Приятного аппетита!