
Фитнес котлетки из куриной грудки и капусты
Порций | 12 |
Время | 25 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Мультиварка |
Легкие в приготовлении, сочные и очень вкусные котлетки приготовленные в мультиварке
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,81 г
Жиры 3,03 г
Углеводы 1,65 г
92
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
4
5
Вам нужно
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1

Куриная грудка
956 г

Капуста белокочанная
356 г

Чеснок
8 г

Соль
п/в

Перец черный молотый
п/в

Петрушка сушеная
п/в

Базилик сушеный
п/в

Яйцо куриное
3 шт.
Мелко режем куриную грудку, капусту. Добавляем 3 яйца, соль, перец, травы. Формируем котлетки и в мультиварку.