суббота, 03.17

Буррито с курицей

Порций	6
Время	55 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Лепешки с начинкой из куриного филе, риса, консервированной фасоли, сыра и специй, обжаренные на сковороде.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 17,81 г

Жиры 12,94 г

Углеводы 8,87 г

222 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

36 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Молочные продукты

Птица

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Фасоль консервированная

1 ст.

Соусы

Острая сальса

п/в

Специи, пряности, добавки

Перец красный острый молотый

Сыры

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Пшеничные лепешки

6 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Куриная грудка

500 г

Вскипятить воду в кастрюле, положить в нее куриное филе и варить 20 минут, до готовности.

Шаг 2

Рис

0,5 ст.

Одновременно сварить рис в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 3

Перец красный острый молотый

Выложить готовый рис в миску, добавить порошок чили, тмин и чесночную соль.

Шаг 4

Разделить куриное филе на волокна и добавить в миску.

Шаг 5

Фасоль консервированная

1 ст.

Добавить фасоль и перемешать.

Шаг 6

Положить в центр каждой лепешки немного куриной смеси. Посыпать тертым сыром. Выложить сверху немного сметаны и сальсы. Свернуть лепешки и закрепить зубочистками.

Шаг 7

Нагреть сковороду с антипригарным покрытием на средне-сильном огне.

Шаг 8

Положить лепешки на сковороду и обжаривать по 2-3 минуты с каждой стороны, чтобы подрумянились и стали хрустящими.