среда, 16.05

Творожная запеканка с морковью и яблоком

Порции	2
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Предлагаю приготовить вкусную творожную запеканку с морковью и яблоком для своих детей. Очень сытная, полезная, ароматная запеканка может стать отличным полноценным завтраком или полдником.
Можно на свой вкус добавить любимые сухофрукты, что только сделает запеканку вкуснее. Готовить запеканку лучше всего порционно в формочках. В качестве специй я использую корицу, но я знаю, что не все дети любят ее вкус и запах, поэтому можно заменить корицу ванилином.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5 г

Жиры 4,23 г

Углеводы 18,8 г

119 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 28 нравится

128 добавили себе

160

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

50 г

Масла, жиры

Сливочное масло

5 г

Молочные продукты

	Йогурт	100 г
	Творог	150 г

Мука, крахмал

Мука пшеничная

1 ст. л.

Овощи свежие

Морковь

200 г

Орехи, семечки

	Грецкий орех	10 г
	Лесной орех (фундук)	10 г

Сахар, мёд, соль

Сахар-песок

3 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Корица

10 г

Фрукты, ягоды

	Изюм	10 г
	Цукаты	10 г
	Яблоко	200 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления запеканки нам понадобятся такие продукты: творог, йогурт, яблоко, яйцо, корица, мука, сахар, смесь орехов и цукатов, изюм, сливочное масло.

Шаг 2