Алина Боджолян
понедельник, 22.11
Тако с креветками и капустой

Тако с креветками и капустой

Порции2
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Кукурузные лепешки с креветками, капустой и красным перцем в йогуртовом соусе.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,66 г
Жиры 2,15 г
Углеводы 2,44 г
59
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Регина Солнцеелена кузинаAnna Ivan4enko нравится
25 добавили себе
28
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Тако с креветками и капустой - Шаг 1

Соус:
Смешать в кухонном комбайне кинзу, халапеньо, чеснок, сок лайма и щепотку соли и перца. Взбить.

Шаг 2
Тако с креветками и капустой - Шаг 2

Добавить йогурт и взбить до однородной массы. Попробовать на вкус. Отложить в сторону или поставить в холодильник.

Шаг 3
Тако с креветками и капустой - Шаг 3

Нагреть масло в сковороде на средне-сильном огне. Положить в горячее масло креветки одним слоем. Посыпать солью и перцем.

Шаг 4

Обжаривать креветки около 2 минут, затем перевернуть и обжаривать еще 30 секунд. Снять с огня.

Шаг 5
Тако с креветками и капустой - Шаг 5

Выложить в креветки в миску, добавить приготовленный соус и перемешать.

Шаг 6
Тако с креветками и капустой - Шаг 6

Добавить нарезанную капусту и перемешать.

Шаг 7

Вернуть сковороду на средне-сильный огонь. При необходимости добавить немного масла.

Шаг 8
Тако с креветками и капустой - Шаг 8

Добавить мелко нарезанный болгарский перец и обжаривать пару минут.

Шаг 9
Тако с креветками и капустой - Шаг 9

Положить креветки с капустой и перцем на теплые лепешки.

Шаг 10
Тако с креветками и капустой - Шаг 10

Подавать с гуакамоле.

Тематические подборки

Закуски

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта