пятница, 01.43
Бразильский омлет с авокадо

Бразильский омлет с авокадо

Порция1
Время15 мин
КухняБразильская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Омлет с авокадо, йогуртом и орехами безусловно приятно разнообразит ваш завтрак.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,42 г
Жиры 8,17 г
Углеводы 4,38 г
108
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится
49 добавили себе
57
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 50 мл
Овощи свежие
Помидоры (томат)
Помидоры (томат) 100 г
Орехи, семечки
Арахис
Арахис 10 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 2 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 18 мл
Фрукты, ягоды
Авокадо
Авокадо 100 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Бразильский омлет с авокадо
Авокадо
Авокадо100 г
Помидоры (томат)
Помидоры (томат)100 г

Авокадо нарезать ломтиками ( я режу кубиками - по вкусу), помидор кубиками. Несколько ломтиков авокадо можно оставить для украшения готового блюда.

Шаг 2
Бразильский омлет с авокадо
Яйцо куриное
Яйцо куриное2 шт.
Вода
Вода18 мл
Соль
Соль2 г

Яйца взбить с солью и водой. В прогретую со сливочным маслом сковороду вылить яичную смесь, жарить до полуготовности.
Выложить на одну половину омлета помидор и авокадо, закрыть второй половиной, довести на огне до готовности.

Шаг 3
Йогурт
Йогурт50 мл
Арахис
Арахис10 г

Урасить омлет ломтиками авокадо, полив йогуртом, посыпав измельченными орехами (орехи могут быть любыми). Подавать немедленно.

Посмотреть еще
Sunnny
Омлет с печеными помидорами и сыром
Домашние рецепты
1
26
0
KepDi
Омлет с картофелем и помидорами
Русская кухня
8
51
0
KepDi
Омлет с ветчиной и сыром
Домашние рецепты
16
110
1
patee
Порционный омлет с горошком и колбасой
Домашние рецепты
46
238
1
lily-kitty
Омлет с грибами и сыром хаварти
Домашние рецепты
4
33
0
patee
Омлет с грибами в мультиварке
Домашние рецепты
64
266
4
Alraune
Омлет с куриной печенью и зелёным луком в мультиварке
Домашние рецепты
20
136
2
Anastasia32
Омлет с укропом и петрушкой
Домашние рецепты
0
4
0
patee
Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке
Итальянская кухня
50
95
3
yakupova
Омлет с помидорами в духовке😍
Домашние рецепты
15
123
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта