AnnaBeketova
вторник, 09.16
Диетические сырники с изюмом без сахара и муки
| Порции | 3 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Мука в ингредиентах для обваливание перед жаркой.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,93 г
Жиры 15,3 г
Углеводы 14,89 г
|
235
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится50 добавили себе
54
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Молочные продукты
Мука, крахмал
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Яйцо куриное
1 шт.
Творог обезжиренный
400 г
Манная крупа
4 ст. л.
Изюм
40 г
Оливковое масло
4 ст. л.
Мука кукурузная
2 ст. л.
Все ингредиенты смешать, слепить сырники, обвалять в кукурузной муке и пожарить на оливковом масле. Приятного аппетита!
