среда, 17.12

Суп "Диетический"

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Супы
Способ	Классический

Овощной суп.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,91 г

Жиры 6,58 г

Углеводы 7,98 г

92 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

42 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Овощи свежие

Соки, воды, напитки

Шаги приготовления

Шаг 1

Морковь, картофель, лук-порей помыть и почистить.

Шаг 2

Лук-порей

100 г

Картофель нарезать мелкими кубиками.
Морковь натереть на терке.
Лук-порей нарезать полукольцами.

Шаг 3

Подсолнечное масло

50 мл

Разогреть масло подсолнечное в сковороде, добавить овощи и обжарить.

Шаг 4

В сотейник налить воды, посолить и поставить на огонь.
В кипящую воду добавить жаренные овощи и сливочное масло.
Варить на медленном огне 40 минут.

Суп "Диетический"

Тематические подборки

Похожие рецепты