Lana19
суббота, 23.38
Цезарь-ролл по-домашнему
| Порция | 1 |
| Время | 35 мин |
| Кухня | Мексиканская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Цезарь-ролл по-домашнему
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,44 г
Жиры 0,63 г
Углеводы 4,68 г
|
47
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится128 добавили себе
139
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Перец черный молотый
5 г
Перец красный острый молотый
5 г
Соль
15 г
Чесночный соус
100 мл
Куриное филе
2 шт.
Пекинская капуста
4 стеб.
Томатная паста
5 ст. л.
Тортилья
2 шт.
Огурец
1 шт.
Перец красный острый
1 шт.
Лук зеленый
2 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
На сухой,хорошо разогретой сковороде обжарить лепешки.Выложить на тарелку,остудить
Шаг 2
Помидоры,огурцы,красный перец,листья салата,лук порезать полосками.
Шаг 3
Обжарить курицу на оливковом масле до золотистой корочки.Выложить на тарелку,остудить,порезать полосками.
Шаг 4
Лепешку смазать томатной пастой.Выложить сверху лист салата,на него немного огурцов,помидоров,перца,лука,курицы.Сверху все слегка посолить,поперчить,добавить красный перец.Заправить все чесночным соусом.
Шаг 5
Свернуть либо как шаурму,либо просто скрутить рулетик и заколоть концы зубачистками или шпажками.Приятного аппетита😊
