понедельник, 10.44

Авокадо с фетой и томатами

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Оигинальная и сытная альтернатива греческому салату — еще один рецепт полезного завтрака. Богатое полезными жирами авокадо зарядит энергией как минимум до обеда. Фета отвечает за белок, а ее соленый вкус контрастирует с нейтрально-ореховым авокадо. Без помидоров и легкого соуса картина будет не полной.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,78 г

Жиры 13,48 г

Углеводы 5,98 г

161 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 4 нравится

58 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Овощи свежие

Специи, пряности, добавки

Сыры

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Авокадо разрежьте вдоль и выньте косточку. Черри порежьте так же, а фету — кубиками.

2. Перемешайте сыр с помидорами, добавьте специи или травы по вкусу (базилик или петрушку) и выложите поверх половинки авокадо. Сбрызните маслом и уксусом.
Приятного аппетита!