kudryavaya
вторник, 16.41
Салат со свеклой
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Вкусный витаминный салат
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,04 г
Жиры 9,92 г
Углеводы 7,27 г
|
127
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится30 добавили себе
32
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Орехи, семечки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Свекла
500 г
Перец болгарский
1 шт.
Авокадо
2 шт.
Руккола
200 г
Брынза
100 г
Кедровый орех
2 ст. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Саеклу отварить, остудить, порезать кубиками, добавить порезанный болгарский перец, авокадо, рукколу, брынзу, кедровые орехи и заправить оливковым маслом. Салат готов!
