Зоя Шунина
Saturday, 18.22
Салат Подсолнух с сардиной

Салат Подсолнух с сардиной

Порций6
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Под названием “Подсолнух” готовят много разных салатов. Ведь в данном случае название подразумевает именно оформление блюда в виде этого растения. У меня рыбный вариант салата. Простой, но гармоничный по составу и вкусный. В ингредиентах указана соль, но я салат не солила, потому что в консервах сардины, маринованных огурцах и майонезе на мой взгляд соли хватает. Если вам нужно, то посолите.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 13.09 г
Жиры 18.11 г
Углеводы 1.87 г
225
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Роман СергеевАлена ОлейникIrina BКсения Крохалева и 47 нравится
188 добавили себе
239
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат Подсолнух с сардиной - Шаг 1

Для приготовления салата “Подсолнух” потребуются: консервы сардины в собственном соку или в масле, яйца, морковь, лук зеленый, чипсы, маринованные огурцы, майонез, соль, укроп, маслины и зеленые оливки.

Шаг 2
Салат Подсолнух с сардиной - Шаг 2

Первый слой салата из сардин. Банку с консервами открываем, жидкость сливаем и достаем рыбу. Сардины следует размять вилкой и выложить на блюдо.

Шаг 3
Салат Подсолнух с сардиной - Шаг 3

Яйца варим вкрутую, охлаждаем, чистим и разрезаем на две части. Отделяем желтки от белков.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Купить премиум
от 199 ₽

Тематические подборки

СалатыСалат рыбныйСалаты из морепродуктовСалат из огурцовСалат из яиц

Похожие рецепты

Полная версия сайта