четверг, 10.27
Салат из семги, огурца и болгарского перца

Салат из семги, огурца и болгарского перца

Порции4
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

На салатах из семги вы можете всегда проявить свои кулинарные способности - рецептов салатов из семги великое множество, выбирайте любой. Ну а мы со своей стороны предложим вашему вниманию салат из семги, которым вы легко удивите и домашних, и гостей.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,62 г
Жиры 3,76 г
Углеводы 4,6 г
86
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится
108 добавили себе
119
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Базилик
Базилик 1 пуч.
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло п/в
Овощи свежие
Огурец
Огурец 200 г
Перец болгарский
Перец болгарский 250 г
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут 10 г
Рыба и морепродукты
Семга
Семга 300 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 1 ст. л.
Соль
Соль п/в
Соусы
Горчица
Горчица 1 ст. л.
Соевый соус
Соевый соус 1 ст. л.
Яйца
Яйцо перепелиное
Яйцо перепелиное 8 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Семга
Семга300 г

Семгу очистить от кожи и нарезать кубиками.

Шаг 2
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Мёд
Мёд1 ст. л.
Горчица
Горчица1 ст. л.
Соевый соус
Соевый соус1 ст. л.

В сосуд выложить мед, горчицу, соевый соус

Шаг 3
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Кунжут
Кунжут10 г

Добавить семена кунжута и хорошо размешать.

Шаг 4
Салат из семги, огурца и болгарского перца

Соус с рыбой выложить на разогретую сковороду, перемешать.

Шаг 5
Салат из семги, огурца и болгарского перца

Накрыть крышкой и тушить 10 мин., Время от времени помешивая. После чего отставить с огня и охладить.

Шаг 6
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Перец болгарский
Перец болгарский250 г

Перец нарезать соломкой.

Шаг 7
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Огурец
Огурец200 г

Огурцы нарезать кружельцямы.

Шаг 8
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Базилик
Базилик1 пуч.

Базилик измельчить.

Шаг 9
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Яйцо перепелиное
Яйцо перепелиное8 шт.

Яйца отварить и разрезать пополам.

Шаг 10
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Соль
Сольп/в
Оливковое масло
Оливковое маслоп/в

Огурцы, перец, базилик, тушеную семгу выложить в посуду, посолить, заправить оливковым маслом.

Шаг 11
Салат из семги, огурца и болгарского перца

Все хорошо перемешать. При подаче выложить на салат перепелиные яйца. Салат из семги, огурца и болгарского перца готов.

Посмотреть еще
Zoya7
Теплый салат из куриных желудков с болгарским перцем и яблоками
Домашние рецепты
122
805
4
Inna19
Салат с кукурузой,дыней и болгарским перцем
Русская кухня
3
20
0
amarkov91
Салат из помидор, лука и красного перца
Русская кухня
3
20
0
Sunnny
Салат с говяжьим языком и болгарским перцем
Домашние рецепты
27
168
1
patee
Салат из молодой капусты и овощей
Домашние рецепты
60
355
7
patee
Салат с сёмгой, авокадо и рисом
Домашние рецепты
29
223
0
Наталя Чабан
Салат из баклажанов,помидоров и перца
Украинская кухня
6
20
0
Olga2004
Острый салат из моркови, огурцов и имбиря .
Домашние рецепты
21
205
0
vitalina15
Салат с огурцом и редиской.
Домашние рецепты
3
7
4
patee
Салат из свежих огурцов с семенами льна
Домашние рецепты
51
313
2
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта