DaryaViktorovna
воскресенье, 19.33
Салат с авокадо и креветками
| Порций | 6 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий и вкусный салат.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,4 г
Жиры 6,35 г
Углеводы 3,48 г
|
91
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 13 нравится110 добавили себе
127
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Лимонный сок
2 ст. л.
Оливковое масло
4 ст. л.
Руккола
300 г
Авокадо
1 г
Помидоры черри
200 г
Бальзамический уксус
50 мл
Креветки
300 г
Соль
п/в
Очищаем креветки, подготавливаем руккола. Очищаем авокадо, режем его на кубики и сбрызгиваем лимонным соком. Посмдоры черри разрезаем на 4 части.
Шаг 2
![Салат с авокадо и креветками - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/04/14/a1/640x.jpg")
Подготавливаем заправку: оливковое масло смешиваем с солью и перцем и бальзамическим уксусом.
Шаг 3
Смешиваем все ингредиенты и подиваем все заправкой. Приятного аппетита!
Шаг 4
Смешиваем все ингредиенты и подиваем
