Овощной салат с кукурузой

Порции	3
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Необычайной популярностью сегодня у многих домохозяек пользуется консервированная кукуруза. Нежный и сладкий вкус кукурузы придаст салату уникальные вкусовые качества, более того, в ней содержатся многие витамины и минералы, которые так необходимы нашему организму. В сочетании с редисом, пекинской капустой, петрушкой и сельдереем, салат получается не только легким и вкусным, но и полезным! По вкусу в салат можно добавить перец чили, который придаст салату островатый вкус. Подавать салат можно в порционных стаканах, украсив сверху веточкой петрушки.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2.11 г

Жиры 1.22 г

Углеводы 12.01 г

60 КИЛОКАЛОРИЙ



Мне нравится



Добавить себе

и 17 нравится

119 добавили себе

140

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Пекинская капуста	100 г
	Петрушка	4 стеб.

Молочные продукты

Сметана

2 ст. л.

Овощи свежие

	Перец красный острый	п/в
	Редис красный	4 шт.
	Сельдерей	1 стеб.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Кукуруза консервированная

250 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления овощного салата с кукурузой нам понадобится: кукуруза консервированная, редис, сельдерей, пекинская капуста, петрушка, перец чили, сметана, соль.

Шаг 2