Katerina
суббота, 00.15
Салат диетический
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Прекрасный салат для диетического питания. В основе которого отварная куриная грудка и корень сельдерея.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,89 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 7,39 г
|
58
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 10 нравится101 добавил себе
115
5
Вам нужно
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат диетический - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/50/9f/640x.jpg")
Корень сельдерея, морковь промыть очистить и натереть на мелкой терке. Яблоки очистить от кожуры и косточек, натереть на крупной терке.
Шаг 2
![Салат диетический - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/50/a2/640x.jpg")
Отварную куриную грудку порезать кубиками.
Шаг 3
![Салат диетический - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/50/a3/640x.jpg")
Овощи и мясо перемешать, добавить натуральный йогурт, перемешать. Так же салат можно заправить майонезом, тогда он перестанет быть диетическим :)
