Екатерина Зин
суббота, 00.15
Салат диетический

Салат диетический

Порции4
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Прекрасный салат для диетического питания. В основе которого отварная куриная грудка и корень сельдерея.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,89 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 7,39 г
58
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Дарья КурбановаКристина РожковаКристина ВоеводинаЯна Подоксёнова и 10 нравится
100 добавили себе
114
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
200 мл
Овощи свежие
Морковь
Морковь
250 г
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой
100 г
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
200 г
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко
300 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат диетический - Шаг 1
Сельдерей корневой
Сельдерей корневой
100 г
Морковь
Морковь
250 г
Яблоко
Яблоко
300 г

Корень сельдерея, морковь промыть очистить и натереть на мелкой терке. Яблоки очистить от кожуры и косточек, натереть на крупной терке.

Шаг 2
Салат диетический - Шаг 2
Куриная грудка
Куриная грудка
200 г

Отварную куриную грудку порезать кубиками.

Шаг 3
Салат диетический - Шаг 3
Йогурт
Йогурт
200 мл

Овощи и мясо перемешать, добавить натуральный йогурт, перемешать. Так же салат можно заправить майонезом, тогда он перестанет быть диетическим :)

Тематические подборки

СалатыСалат с яблокамиСалат с сельдереемСалат с курицейСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта