Лана М
понедельник, 16.26
Салат с креветками

Салат с креветками

Порция1
Время10 мин
КухняГреческая кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический
Попробуйте прекрасный салат с креветками:)
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,57 г
Жиры 1,74 г
Углеводы 2,08 г
63
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
5 добавили себе
5
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Руккола
Руккола
50 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
п/в
Овощи свежие
Помидоры черри
Помидоры черри
4 шт.
Рыба и морепродукты
Креветка тигровая
Креветка тигровая
8 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок
20 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Сыры
Пармезан
Пармезан
5 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное
2 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Руккола
Руккола
50 г
Креветка тигровая
Креветка тигровая
8 шт.
Помидоры черри
Помидоры черри
4 шт.
Пармезан
Пармезан
5 г
Рукколу промыть и просушить, выложить на тарелку
Шаг 2
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Оливковое масло
Оливковое масло
п/в
Соль
Соль
п/в
Сковороду разогреть, смазать оливковым маслом, выложить очищенные креветки, обжарить до готовности с двух сторон, присолить и поперчить.
Шаг 3
Лимонный сок
Лимонный сок
20 г
Выложить креветки на рукколу, томаты разрезать пополам, удалив серединку, также выложить на рукколу. Сверху посыпать щепоткой пармезана и полить лимонным соком
Шаг 4
Салат с креветками - Шаг 4
Яйцо куриное
Яйцо куриное
2 ст. л.
Две ложки омлета обжарить блинчиком и нарезать соломкой, выложить поверх салата.
Шаг 5
Салат с креветками - Шаг 5
Приятного аппетита 😋

Тематические подборки

СалатыСалат с креветкамиСалаты за 10 минутСалаты из морепродуктовСалат с сыромСалат из яицСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта