суббота, 19.35

Салат с кальмарами и отварной индейкой

Порции	4
Время	25 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Кальмары очень хорошо сочетаются в салатах как с рыбой и овощами, так и с отварным мясом. В данном рецепте при минимуме ингредиентов гарантирован отличный вкус. Индейку можно заменить отварной курицей или говядиной. Остроту салату придает маринованный лук, а бархатистость - отварные яйца. Заправить его следует майонезом или майонезом со сметаной. Готовится это блюдо при наличии отварного мяса максимум 20-25 минут, поэтому его можно отнести к разряду “гости на пороге”. Очень вкусный и сочный салат, попробуйте, не пожалеете.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 13,97 г

Жиры 9,33 г

Углеводы 2,44 г

152 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 329 нравится

2.11K добавили себе

2443

Вам нужно

Овощи свежие

Птица

Рыба и морепродукты

Сахар, мёд, соль

Соусы

Специи, пряности, добавки

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для того, чтоб приготовить салат с кальмарами и отварной индейкой нужно взять следующие продукты: отварную индейку, яйца, кальмары, лук репчатый, уксус, майонез, соль, перец черный молотый и сахар.

Шаг 2

С начала режем полукольцами репчатый лук и немного его отжимаем от сока, если лук очень сочный. Достаточно одной маленькой луковицы или половины крупной. Кладем нарезанный лук в миску, добавляем сахар и наливаем уксус. Оставляем мариноваться 10-15 минут.

Шаг 3

Кальмар

200 г

Кальмары очищаем от верхней слизистой оболочки.

Шаг 4

В кипящую воду кладем очищенные кальмары. Варим три-четыре минуты с момента закипания. Дольше варить не нужно- они станут “резиновыми”.

Шаг 5

Филе индейки

200 г

Приступаем непосредственно к приготовлению салата. Для этого нарезаем отварную индейку.

Шаг 6

Яйцо куриное

3 шт.

Яйца кладем в кастрюлю с холодной водой. Варим с момента закипания 10 минут и выключаем. Охлаждаем, очищаем от скорлупы и нарезаем не очень мелко.

Шаг 7

Отварные кальмары нарезаем соломкой.

Шаг 8

Нарезанное мясо отварной индейки кладем в салатник.

Шаг 9

Добавляем к индейке отварные яйца.

Шаг 10

И отварные кальмары, нарезанные соломкой.

Шаг 11

Кладем маринованный лук.

Шаг 12

Все ингредиенты солим, перчим и заправляем майонезом.

Шаг 13

Перемешиваем отварную индейку, яйца, кальмары и репчатый маринованный лук с солью, молотым перцем и майонезом.

Шаг 14

Сочный, в меру острый и бархатистый салат с кальмарами и индейкой готов. Подаем в качестве закуски. Подойдет в будни и в праздники. Приятного аппетита!

Салат с кальмарами и отварной индейкой

Тематические подборки

Похожие рецепты