BAnna
понедельник, 18.18
Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗
| Порций | 5 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,87 г
Жиры 8,68 г
Углеводы 5,46 г
|
136
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
18
5
Вам нужно
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Соусы
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/13/58/640x.jpg")
Кальмар
1 шт.
Креветки королевские
3 шт.
Крабовые палочки
80 г
Лук серебристый (белый)
20 г
Сыр твердый
30 г
Майонез
2 ст. л.
Помидоры черри
5 шт.
😉
Шаг 2
![Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/13/59/640x.jpg")
Вскипятите воду в сотейнике, чуть посолите ее, выложите кальмара и креветок. Через минуту выловите кальмара на тарелку, а спустя 2-3 минуты и креветок.
Шаг 3
![Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/13/5a/640x.jpg")
Нарежьте совсем немного сладкого лука. Если такого нет, лучше замените его на зеленый, добавьте к нему мелко нарезанные помидоры черри и крабовые палочки.
Шаг 4
![Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/13/5b/640x.jpg")
Остывших креветок очистите от панциря и кишечника, нарежьте их и кальмара меленьким кубиком, переложите в миску.
Шаг 5
![Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/13/5c/640x.jpg")
Всыпьте вкусный натертый твердый сыр, чуть соли и перца. Приправьте салат майонезом, перемешайте.
