natalyja
Tuesday, 21.32
Салат с красным луком/Insalata do copolle rosse
| Порции | 4 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Лук почистить и помыть вместе с помидорами холодной проточной водой. Нарезать лук полукольцами, помидор небольшими ломтиками. Достань моцареллу из рассола отдать руками, нарезать небольшими кубиками. В салатник выложить моцареллу, помидоры, лук, оливки и тунец. Заправить салат маслом солью и свежемолотым перцем. Посыпать сверху сушеный орегано.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7.03 г
Жиры 4.03 г
Углеводы 3.36 г
|
76
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
4
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | 1 г |
Овощи свежие
 |
Лук-шалот | 2 г |
 |
Оливки с косточкой | 20 шт. |
 |
Помидоры (томат) | 6 шт. |
Рыба и морепродукты
|
Тунец, консерва в масле | 220 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 1 г |
Специи, пряности, добавки
 |
Орегано сушеный | 1 г |
 |
Перец черный молотый | 1 г |
Сыры
 |
Моцарелла | 150 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Моцарелла | 150 г |
|
Тунец, консерва в масле | 220 г |
|
Лук-шалот | 2 г |
|
Помидоры (томат) | 6 шт. |
|
Оливки с косточкой | 20 шт. |
|
Орегано сушеный | 1 г |
|
Оливковое масло | 1 г |
|
Соль | 1 г |
|
Перец черный молотый | 1 г |
0
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |